風薫るバラの園でモーニングヨガ2019

「Asobo! Hirakawa」と「Garden・大きなくりの木の下で」がコラボした企画

平川市で季節の花ごとにひっそりとオープンする庭園
「Garden大きなくりの木の下で」と
「Asobo! Hirakawa」がコラボした毎回大好評のモーニングヨガ!
6月〜7月はバラ園の最盛期!
バラの香りに包まれながらのモーニングヨガはデトックス効果ありの予感!?
日曜の朝、心も体もリフレッシュしませんか?

【日程】全8回/6月9日,16日,23日,30日 7月7日,14日,21日,28日

【時間】AM8:00〜9:00

【場所】Garden大きなくりの木の下で
(平川市町居山元314/駐車場あり)

【定員】各回定員35名(先着順)

【参加料】お一人様1回1500円。モーニングセット付き
☆参加合計回数が5回めから参加料1,000円になる割引ボーナス付き♪
*ヨガマット貸出OK(別途100円15枚限定)
*高校生ボランティアによる託児サービス付き
*参加者様の同伴に限り小学生以下は無料。ただしお子様にはパン&コーヒーはつきません
*雨天時は中止となります(前日に天気予報を元にご連絡します)

【持ちもの・服装】
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給用ドリンク・ヨガマット
*今回より芝生の上で直接ヨガを行います。朝露対策は各自でお願いいたします。

【講師】岩渕 桂(全米ヨガアライアンスRYT課程200修了・ハタヨーガ・チベタンヒーリング)

【プログラム/テーマ】
ヨガに活かす「自分自身を癒す五大元素のワーク」
今回のテーマは「浄化とバランス」自然の力を借りながら
自分自身の深い癒しと浄化を中心としたワークを行います。

6月/4回「大地のワーク…集中力と平常心を高める」
①ウォーミングアップ
②立位
③伏臥位
④メディテーション

7月/4回「水のワーク…浄化のための観想」
①ウォーミングアップ
②ヴィンヤサ五体投地
③仰臥位
④メディテーション

【モーニングセットについて】
毎回ヨガの後は朝食として『Garden大きなくりの木の下で』特製コーヒーと
蔵工房(平川市金屋)の無添加米粉パンのセットがつきます。ぜひお楽しみに!

【タイムテーブル】
7:50〜8:00 受付
8:00~9:00 モーニングヨガ
9:00 終了、テイクアウトモーニング提供

【お申込み・お問合せ】
Asobo!Hirakawaホームページよりお申込みください。
HP→Asobo!Hirakawaホームページ
e-mail:asobo.hirakawa@gmail.com
電 話:090-6228-7950

チラシは下記よりダウンロードできます。
風薫るバラの園でモーニングヨガ①/PDF
風薫るバラの園でモーニングヨガ②/PDF

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#asobohirakawa

Asobo!Hirakawa

住所
電話番号
090-6228-7950
FAX番号
メールアドレス
ホームページ
https://asobohirakawa.wixsite.com/asobo-hirakawa
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